Detta system består av miljarder mikroorganismer som samverkar och spelar en avgörande roll för att hålla tandköttet friskt, försvara mot skadliga bakterier och upprätthålla en stabil pH-balans. När detta ekosystem rubbas är inflammation ofta den...

Tonåringar & känsligt tandkött: varför tidiga vanor spelar roll Tonåringar möter en perfekt storm av utmaningar för munhälsan: hormoner, oregelbundna rutiner, småätande, tandställning, sportdrycker och stress. Allt detta kan öka känsligheten i tandköttet. Vanliga orsaker...

Att borsta tänderna är en universell vana, men alla tandborstar är inte likadana. Forskning visar att eltandborstar är mer effektiva än manuell tandborstning med fördelar långt utöver ett ljusare leende. 1. Bevis från kliniska studier...

Tandkräm kan verka som en enkel vardagsprodukt, men den formel du väljer har en verklig inverkan på din långsiktiga munhälsa. Med så många alternativ på marknaden idag, från vetenskapligt baserade klassiker till naturliga och hållbara...

Hur en hälsosam mun stärker både kropp och själ När vi pratar om hälsa tänker de flesta på motion, kost, sömn och mental balans. Men munvård förbises ofta trots att munnen är en starten för...

Socker pekas ofta ut som en stor bov i tandhälsoproblem. Att förstå hur socker påverkar munhälsan kan hjälpa dig att fatta välgrundade beslut om dina rutiner gällande munhygien. Här är en närmare titt på sockrets...

Att upprätthålla starka och friska tänder innebär mer än bara tandborstning och tandtråd. Intaget av specifika vitaminer och mineraler spelar en avgörande roll för munhälsan. Här är en guide till de viktigaste näringsämnena som hjälper...

Att uppnå ett bländande leende kräver inte alltid en rejäl investering. Med några smarta metoder och kostnadseffektiva behandlingar kan du avsevärt förbättra ditt leendes utseende utan att ruinera dig. Så här får du det där...

Att uppnå ett strålande, vitt leende är ett vanligt mål för många. Med många tandblekningsalternativ tillgängliga är det viktigt att förstå metoderna, säkerheten och effektiviteten hos varje. Bland de nyare och skonsammare alternativen har produkter...